Moim zdaniem lepsze jest odchudzanie. Wiem, że nie jest lekko, ale warto spróbować. Ja zdecydowałam się na odchudzanie z Moniką z https://jemcochce.pl/ bo zaczęłam podjadać przez stres i w pewnym momencie przestałam nad tym panować. To było straszne. Dzięki Moni zaczęłam jeść z głową. Dużo lepiej się czuję, nie mam już tak często napadów głodu i chudnę. Jem praktycznie wszystko, ale z umiarem.