Nie wszystko jest takie proste jak się moze wydawać. Niektórym naprawde cięzko wyspać sie w 100%. A czasy są takie, że szybkie tempo życia wysysa z nas energie. Dlatego trzeba dbać o detale i higiene snu. Wielu znajomych w ostatnim czasie mówiło własnie m.in. o nowych łóżkach, żeby moc sie wreszcie wyspać. Chociaz jak sie okazało sekret raczej tkwi nie w łózku czy tam jego stelażu a raczej w materacu. Bo sa juz w magniflexie i takie jak magnistretch, które rozluźniają miesnie kregosłupa i pozwalają organizmowi odpocząć w nocy