Cześć fitnesiaki!
Dziś chcę podzielić się z Wami moimi sposobami na utrzymanie motywacji podczas trudnej drogi odchudzania. Ostatnio zacząłem/łam swoją przygodę z https://fitnesiaki.pl i szukam dodatkowych inspiracji. Jakie są Wasze sprawdzone metody utrzymania motywacji? Może macie jakieś ulubione cytaty, playlisty czy motywujące rytuały? Podzielcie się swoimi trikami!