Wątek: obiad
Wyświetl Pojedyńczy Post
  #62  
Stary 18-07-2015, 18:34
bejbe bejbe is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2015
Posty: 7
Domyślnie

Dzisiaj był ten rarytasik:-)
Soczysta pierś drobiowa w sosie teriyaki

Pierś z kurczaka – 1 szt.
Ryż brązowy
Sezam czarny
Sól, pieprz
Oliwa z oliwek
Sos teriyaki Folwark
Pierś umyć, osuszyć, doprawić solą i pieprzem. Wymieszać sos teriyaki Folwark z czarnym sezamem. Zamarynować przyprawione mięso w sosie i odstawić na pół godziny do lodówki. W międzyczasie ugotować ryż. Na patelni grillowej rozgrzać oliwę z oliwek i podsmażyć zamarynowane mięso po kilka minut z każdej strony. Soczystą grillowaną pierś ułożyć na ryżu. Gotowe!
Odpowiedź z Cytowaniem