Istotna rolę odgrywają też zioła, które od wieków są wykorzystywane w różnych kulturach ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne. Chociaż wiele ziół ma właściwości lecznicze, ważne jest zrozumienie, że wpływ ziół na zdrowie może się różnić w zależności od indywidualnych cech organizmu i specyficznych warunków zdrowotnych. A zioła dobrej jakości znajdziecie tutaj https://auraherbals.pl/leksykon/rokitnik/