Ja zastanawiam się przede wszystkim nad tym, jakie sposoby na poprawę swojej sylwetki, byłyby najkorzystniejsze. Już sporo czytałem na temat tego, co można jeść na diecie i myślę, że na tym polu faktycznie mam jeszcze sporo do poprawienia. Moglibyście tutaj podać jakieś swoje porady co do tego, na co szczególnie zwracać uwagę?