Miałam ten sam dylemat i powiem Wam, że trudno jest jednoznacznie odpowiedzieć. W moim przypadku ani soczewki ani okulary nie były idealne (wiem dziwne), ale mam aktywny tryb życia i całe szczęście, że trafiłam na odpowiedni salon w Tomaszowie Mazowieckim to ich strona: 
https://optyktomaszow.pl/
Oni pokierowali mnie do optometrysty, kontaktologa Pani Agnieszki, świetny wywiad i mega kompromis, soczewki do sportu, okulary na co dzień! 
Ale tak jak mówię musicie same znaleźć odpowiedniego specjalistę który Wami pokieruje lub same sobie odpowiedzieć z czego możecie ewentualnie zrezygnować 
 
PS jak znajdę kontakt do Pani Agnieszki to podam
Znalazłam podaję: 
https://agabadaoczy.com/