Uprawianie sportów wodnych, takich jak żeglarstwo, czy jazda na motorówkach może przynieść wiele korzyści fizycznych. W końcu sporty wodne angażują różne grupy mięśniowe w ciele, co pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Przez to sama się zastanawiam, czy nie zapisać się na jakiś kurs np. sternika motorowodnego!
|