no jasne, ze widzę nie oczekuje szybkich ale przede wszystkim trwałych zmian generalnie nie czuje się jakbym była na diecie, jem w większości rzeczywiście to co lubię i na co mam ochotę ale z każdym dniem zmieniam ( mam nadzieję, ze już na stałe) swoje nawyki przez co jest mi łatwiej