No dobra kochani, ale powiedzcie mi jakie jest wasze zdanie w temacie batonów proteinowych, bo jak mam być szczera to powoli straciłam już nadzieję, że cokolwiek pozwoli mi schudnąć, a tutaj jednak się udało. Na pewno to, że zrzuciłam 5 kg w przeciągu trzech miesięcy jest konsekwencją kilku różnych czynników ze sobą połączonych. Cztery razy w tygodniu chodziłam na siłownię i korzystałam ze zorganizowanych zajęć, ale do tego postanowiłam zmienić snickersy (za pomocą których uzupełniałam cukier podczas ćwiczeń) na batony proteinowe, które kupiłam na stronie https://ebakalland.pl/batony/batony-proteinowe.html . I to wszystko faktycznie podziałało - udało mi się zrzucić trochę zbędnego ciałka. Ale zdaję sobie sprawę że jeszcze długa droga przede mną. Planuję właśnie niedługo zrobić też w Bakallandzie większe zamówienie na orzechy i całkowicie zrezygnować z knopersów w pracy na rzecz zdrowych przysmaków, myślę że w ten sposób uda mi się zrzucić kolejne zbędne kilo !