Witam,
Warto zainteresować się dietami sokowymi: https://juicebyprzelom.pl/porady/swi..._kilogram ami
W moim przypadku taka dieta jest niemożliwa przez przeciwwskazania, ale moja mama korzysta regularnie raz na jakiś czas i mocno ceni sobie tą dietę. Miała duże problemy z odpornością, które teraz praktycznie nie występują.