Kanapki śniadaniowe to świetny sposób na szybkie i pożywne posiłki do pracy. Pokrój awokado i rozgnieć je widelcem. Posól i popieprz do smaku. Na kromce pełnoziarnistego chleba umieść warstwę plastrów pomidora, a następnie awokado. Na wierzchu umieść gotowane jajko w plastry. Możesz również dodać odrobinę kiełków lub rukoli dla dodatkowej świeżości. Posmaruj pełnoziarnisty chleb warstwą hummusu. Na wierzchu umieść plaster sera żółtego lub sera fety, a następnie warstwę ulubionych warzyw, takich jak plastry ogórka, pomidora, sałata, papryka czy rzodkiewki. Możesz również dodać odrobinę sosu tahini dla dodatkowego smaku. https://wadowiceonline.pl/sponsorowa...zpoczecie-dnia