Mnie też niestety coraz częściej dopadają zaparcia. Czuję się wtedy tak ciężko, nie wiem czy jeść normalnie czy jednak odpuszczać posiłki. Leki pomagają doraźnie ale sama nie wiem jak długo mogę je brać. Wydaje mi się, że probiotyk powinnam brać, najlepiej synbiotyk jak https://trilac.pl/trilac_20/ . Ma on silniejsze działanie, pomaga wspierać też odporność.