Osobiście nie jestem zwolennikiem suplementów diety. Raczej staram się wzmacniać swoją odporność w naturalny sposób, dbając codziennie o zdrowy styl życia. Główną rolę dla naszego zdrowia odgrywa dieta, która powinna dostarczać niezbędne witaminy i minerały do naszego organizmu. Niekiedy jednak suplementacja jest niezbędna. Pod tym linkiem można znaleźć ciekawe i wartościowe informacje na temat suplementacji diety https://gemini.pl/poradnik/zdrowie/t...suplementowac/ .