Ciężka sprawa, żeby wszyscy się zaangażowali. Szczególnie jeśli nie rozumieją racji bytu. Warto jednak walczyć o zdrowe nawyki. Wsparcie rodziny w trakcie odchudzania jest bardzo ważne, ale nie wolno też mieć za złe, kiedy któryś członek się wyłamie i zje np. batonika.
|