raczej że rodzinne odchudzanie ma rację bytu. Jest to lepsze rozwiązanie niż robienie diety dla jednej osoby. Jeśli cała rodzina zacznie zdrowo się odżywiać to nie będziesz musiała robić dwóch posiłków dla osoby na diecie i dla reszty domowników. Tylko jeden dla wszystkich. Dodatkowo nie będzie pokus zewnątrz aby przerwać dietę (nikt do domu nie przyniesie produktów które są zakazane bo wszyscy stosują dietę)