Ja szukasz takiego pożywienia, to raczej musisz omijać markety. Tam raczej mało jest żywności eko. Do gotowania lub sałatek możesz wybrać np. olej rzepakowy, o którym sporo dowiecie się ze stronki olejrzepakowy.com 
olej słonecznikowy czy rzepakowy - sprawdźcie sami.