Ja niestety bardzo się roztyłem, ponieważ prowadzę siedzący tryb życia. Muszę się wziąć za siebie, bo momentami jest mi już wstyd. Znalazłem ostatnio bardzo ciekawy artykuł na temat tego, jak pozbyć się dużego brzucha https://bodytec20.pl/duzy-brzuch-prz...dzenie-brzucha . Może Wam też się przyda.