Aminokwasy są jednym z ważniejszych składników diety. Budują one białka i umożliwiają prawidłowy przebieg wielu procesów zachodzących w organizmie. Czym się różnią aminokwasy endogenne od aminokwasów egzogennych? Jakie produkty dostarczają odpowiednie zestawy aminokwasów i do czego prowadzi ich niewłaściwa podaż w diecie? Na te pytania na pewno znajdziecie odpowiedź na https://www.trec.pl/odzywki-i-suplementy/aminokwasy/