W kwestii aktywności fizycznej, ostatnio bardzo zainteresowało mnie frisbee - ten artykuł bardzo mnie do tego zachęcił: https://www.cwiczwdomu.info/frisbee/. Można fajnie spędzić czas, do tego jest to czas spędzony aktywnie ze znajomymi, można wziąć nawet na spacer pieska i też będzie miał zabawę