Wiele kobiet także przed miesiączką cierpi na szereg dolegliwości. Jest to tzw. PMS czyli syndrom napięcia przedmiesiączkowego. Ale można z tym walczyć i poprawiać sobie jakość życia w tym zakresie. Wystarczą odpowiednie suplementy. Wiem, że np. https://evita.sklep.pl/pl/dong-quai-...-100-caps.html sporządzany z korzenia rośliny Angelica sinensis redukuje objawy pms.