Otóż to, na pewno każdy wam powie, że lepiej zapobiegać niż leczyć, na pewno dużo łatwiej będzie to zrobić, no ale trzeba też do tego się przyłożyć oczywiście. Leczenie może już być dużo bardziej problematyczne i wymagać profesjonalnych pomocy medycznych, nawet i wizyt u lekarzy, w szpitalu. Ja tak staram się dbać o siebie, dobrze jeść, wysypiać się. Znalazłam tak na https://www.brandvital.eu/ortopedia/...a-sensoryczna/ świetne poduszki ortopedyczne, może od tego zaczniecie.