Ja staram się nie brać suplementów, bo moim zdaniem na dłuższą metę szkodzą, ale przez to jestem bardziej podatna na kontuzję, więc znalazłam dobrego fizjoterapeutę z Gliwic https://sprawdzonyfizjoterapeuta.pl/...liwice+slaskie który mnie rozumie i zawsze mi pomoże kiedy coś sobie naciągnę, przestawię, albo złamię