Co do suplementów to odkąd stosuję Shape Up czyli suplement, który znacznie przyśpiesza procesy spalania tkanki tłuszczowej zaczęłam wierzyć, że działają. Póki co biorę miesiąc i tyle samo ćwiczę i już -4kg poszlo także mysle, ze jest dobrze gubic kilogram na tydzien jak sadzicie?