Dla mnie ważnym suplementem w diecie są kapsułki Neoglandyna Plus. Suplement ten zawiera olej z ogórecznika i olej lniany, czyli same nienasycone niezbędne kwasy tłuszczowe. Nasz organizm nie jest ich w stanie samodzielnie wyprodukować, trzeba je dostarczyć z zewnątrz, więc taka suplementacja to najlepsza opcja.