Ja na własnej skórze przekonałam się o tym, że treningi z trenerem personalnym przynoszą dużo szybciej efekty, niż takie wykonywane samodzielnie. Wcześniej ćwiczyłam dużo w domu i na siłowni, jednak poza utrzymywaniem prawidłowej masy ciała nie widziałam większych efektów. Dopiero, kiedy skorzystałam z pomocy Angeliki Parzyńskiej, która poinstruowała mnie, jak powinnam ćwiczyć i jakie partie mięśni powinny być zaangażowane najbardziej, udało mi się wyrzeźbić ciało. Na stronie http://angelikaparzynska.pl/ znajdziecie dane kontaktowe do tej trenerki, jeśli też mielibyście ochotę skorzystać z jej pomocy Ja w każdym razie polecam