Ja jestem zdania, że jeśli ćwiczymy regularnie, to warto mieć jakiś sprzęt w domu, przykładowo właśnie skakankę, może uchwyty do robienia pompek, drążek oraz jakiś kettlebell. Równie ważne jest kupienie sobie wygodnego stroju do ćwiczeń, takiego, w którym czujemy się komfortowo, a nie będzie on przeszkadzać w ćwiczeniach, więc może dobrze przylegać. Przykładem takich ciuchów mogą być legginsy push up https://naomitamper.pl/sklep/leggins...-push-up-gray/ A Wy w czym ćwiczycie?