Te treningi EMS są świetne, sama chodzę od października do VictoryBody w Wesołej ( na ulicy Rumiankowej). Podoba mi się fakt, że trening trwa zaledwie 20 minut i robi się go tylko raz w tygodniu, idealna opcja dla zapracowanych. Super jest też to, ze ćwiczy się razem z trenerem. a efekty? jak dla mnie świetne