PO PIERWSZE: decyzję o terapii trzeba podjąć samodzielnie. Bez tego nie ma mowy o wyleczeniu. Kolejna sprawa to to, że nie można się poddawać i mieć przy sobie kogoś, kto popiera nasz krok ku lepszemu. To naprawdę motywuje i napędza do działania, jakkolwiek ciężko by nie było. Również trzeba znaleźć dobry ośrodek taki jak Szansa na Wolność , który wyleczy nas z uzależnienia. Terapia jednak nie jest wszystkim - po niej należy trwać w żelaznym postanowieniu i opierać się pokusom.