Dla kogoś, kto się przełamał i chce zrobić coś w swojej sprawie, powinien skorzystać z zajęć grupowych, będzie to dobry początek. Zajęcia grupowe to wsparcie, motywacja i odrobina rywalizacji. Można wybrać taniec, który jak się okazuje może być niezwykłym spalaczem kalorii. Dobrym przykładem może być salsa, taniec który kształtuje sylwetkę, który daje mnóstwo radości i sprzyja spalaniu tłuszczu https://www.energym.com.pl/salsa-jak...ch-kilogramow/