Według mnie, domowa siłownia jest super rozwiązaniem. Siłownie mają ten plus, że jest tam trener, ale jak już ktoś ma większe doświadczenie oraz wiedzę w tym temacie, to spokojnie może samodzielnie sobie zorganizować miejsce do ćwiczeń. Ja tak zrobiłem. Posiłkowałem się na tą stroną : https://sklepsportowy.pl/ i kupiłem rowerek. mechanicznego. I tak, od dobrych kilku miesięcy trenuję w domowym zaciszu.