Rowery spinningowe to najlepsze rozwiązanie jak chcesz w domu ćwiczyć i nie narażać się na kontuzje czy urazy. Nie da się źle jeździć na rowerku ale ćwiczyć na macie już owszem. I rowerek uaktywnia wszystkie mięśnie tak naprawdę. Zapewnia spory spadek kalorii a przy okazji możesz spokojnie oglądać telewizję na przykład