A nie lepiej po prostu skupic sie na zdrowych nawykach i odpowiednio zbilansowanej diecie? Jesli chudnac,to przede wszystkim zdrowo, tak aby nasz organizm na tym nie ucierpial, moze poczytaj sobie tego bloga https://zwalczotylosc.pl/ bardzo fajnie piszą na temat odchudzania