Owszem są preparaty, które możemy sobie sami wybrać i zastosować. Ale moim zdaniem to nigdy nie wiadomo, jak się płytka zachowa. Bałabym się, żeby nie zaszkodzić. Według mnie lepiej do stomatologa się udać https://stomatologia-palyga.pl/wybielanie-zebow na konsultację. Taki najlepiej będzie wiedział jaką metodę wybrać.