Idealnym wzmocnieniem naszych stawów może być żel magnezowy http://zechsal.pl/ Ja właśnie nad nim się zastanawiam i myślę, że będzie przydatny mi na crossfitcie, ponieważ tam niestety bardzo ładne o nawet najmniejszą kontuzję. Właśnie sprawdzam sobie skład tego żelu i czytam, jakie właściwości posiada. Ciekawy składnik, to ta organiczna siarka.