Coraz częściej mówi się o wpływie długotrwałego napięcia na układ nerwowy i odporność organizmu. W tym kontekście adaptogeny pojawiają się jako temat, który wzbudza ciekawość, ale i wątpliwości. Analizując informacje udostępnione przez Aura Care https://auracare.pl/adaptogeny/, można zauważyć, że nie wszystkie adaptogeny działają w ten sam sposób. Skłania to do refleksji, czy przed wyborem warto dokładniej poznać mechanizmy ich działania. Jak Wy podchodzicie do takich preparatów i na co zwracacie uwagę przy ich wyborze?