Niestety bardzo często po treningu zmagam się z zakwasami. Na tej stronie https://coollycoolly.com/ulga-w-bolu...z-zakwasami-2/ przeczytałam, że pomocny może okazać się masażer dla sportowców. Jest to narzędzie, które pomaga w regeneracji mięśni po treningu lub zawodach. Dzięki różnym końcówkom masującym można dotrzeć do różnych partii ciała i uwolnić napięcie z mięśni.