Mówią, że jesteś tym co jesz. W jakiś sposób brzmi to dziwnie ale faktycznie trzeba patrzeć na to co jemy. Unikać fastfoodów i słodzonych napojów koniecznie! Ja akurat zdecydowałam się na dietę pudełkową w WygodnaDieta i kilogramy juz poleciały teraz dołączam silownię, żeby zbudować fajne ciałko.