Pamiętajcie tak naprawdę o tym, żeby w dużej mierze przemyśleć, co chcecie jeść, bo nie wszystkie przekąski są godne polecenia. Dla przykładu mogę powiedzieć, że produkty niskoprzetworzone są najlepsze. Chodzi o to, by jednak nie jeść tego, co już było smażone/gotowane. Nigdy nie wiemy, co w środku zostało dołożone. A nigdy to nie jest coś zdrowego.