W diecie istotne są zbilansowane posiłki, żeby zapewnić energię i niezbędne składniki odżywcze. Bardzo dobrze w redukcji masy sprawdza się dieta wegańska https://alicjajarosz.pl/darmowy-jadl...1800-kcal.html.
Ostatnio edytowane przez aljarosz : 12-10-2022 o 17:40.
|