Ashwaganda może mieć pozytywny wpływ na zdrowie reprodukcyjne zarówno mężczyzn, jak i kobiet. U mężczyzn, ashwaganda może zwiększać poziom testosteronu i poprawiać jakość nasienia, co może być korzystne dla płodności. U kobiet, pomaga w regulacji cyklu miesiączkowego i może łagodzić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) oraz menopauzy. Dzięki temu, ashwaganda jest coraz częściej stosowana jako naturalne wsparcie dla zdrowia reprodukcyjnego. Tutaj https://nysainfo.pl/wlasciwosci-ashwagandhy/ można sobie poczytać o innych właściwościach ashwagandy.