Może nie do końca się na tym znam i nie mam na ten temat odpowiedniej wiedzy, natomiast wydaje mi się , że z takim problemem warto udać się do specjalisty. Ze swojej strony polecam fizjoterapeutów z https://rehab-gdansk.pl/cennik/ . Wiem, że pracują tam profesjonaliści, którzy na pewno będą w stanie pomóc. Mój tata ma zwyrodnienie kolon i regularnie dostaje skierowanie na rehabilitację, więc myślę, że w jakiś sposób pomaga ona pokonać ten problem.