dobra dieta to podstawa :) warto czasem zasięgnąć kogoś mądrzejszego o poradę :) Ja aktualnie zamawiam sobie posiłki z dostawą do domu i mogę polecić, jeśli ktoś jak ja nie ma zdolności kulinarnych, czy też nie ma czasu na gotowanie. Po przeliczeniu kosztów, różnorodności na talerzu ... to naprawdę te ceny nie są takie ,, duże ''. Osobiście zamawiam od roku w sprawdzonym przeze mnie cateringu, gdyby ktoś szukał to polecam Power Meal'a. Pozdrawiam :)
_____________________
catering dietetyczny Olsztyn

Catering
 

Mi w zdrowym odżywianiu pomógł catering od Wygodnej diety. Nie mam czasu gotować w ciągu dnia więc codziennie pod drzwiami mam pyszne i świeże posiłki na cały dzień :)

A nie lepiej gotować samemu?

W zachowaniu zdrowej sylwetki bardzo wazna jest odpowiednia dieta.

fotel ortopedyczny biurowy

Bardzo staram się dobierać do swoich posiłków zdrowe składniki. Do owsianek i jaglanek dosypuję nasiona chia od https://jawo2008.pl/251-superfoods. Mają bogatą ofertę wszelkiego rodzaju ziaren, które można wykorzystać jako uatrakcyjnienie posiłku.

Moim zdaniem zdrowe odżywianie warto jest zacząć od zdrowych produktów/półproduktów. Szczególnie takie rzeczy jak wędliny jesteśmy w stanie kupić o wiele lepsze i zdrowsze. Na przykład tutaj jest świetny boczek pieczony, dostępny online więc nie trzeba jakoś za nim dużo biegać ;)

U chorych na covid bardzo często też pojawiają się problemy z apetytem. Mało kto słyszał o nutridrinkach - czyli pełnowartościowych substancjach odżywczych w postaci płynnej diety. Poczytajcie o produktach Fresubin i Supportan, które można kupić w DOZie.

Pewnie pączki nie należą do produktów zdrowej żywności, no ale ja nie wyobrażam sobie Sylwestra bez pączków. Dlatego też już robię zapasy, kupiłam marmoladę i mąkę typ 550 https://melvit.pl/maka-mazowiecka-lu...-typ-550-1-kg/ Będzie się działo.

Ja lubię czasem zjeść pączka :)

Moim zdaniem jest to jak najbardziej dobry pomysł, pozdrawiam was wszystkich!