sport
 

Jeśli szukacie dobrego sklepu ze sprzętem sportowym to możecie zerknąć tutaj http://mr-sport.pl/ Ja już kupiłam tu naprawdę sporo rzeczy i teraz właściwie jestem gotowa na trening z każdego sportu. A to jest ważne w związku z tym, że przeciez studiuję na awfie.

Ja z kolei mogę polecić Ci ten sklep https://www.omega-fitness.pl/ . Kupiłam tam sporo sprzętu do ćwiczeń, gdy urządzałam swoją małą domowa siłownie. Sprawdzałam też oferty wielu innych sklepów, ale to właśnie sklep Omega Fittness miał najlepszą ofertę produktów w konkurencyjnych cenach. Sprzętu do ćwiczeń używam już od bodajże 1,5 roku i jeszcze ani razu nie miałam z nim problemu i żadne urządzenie nie zepsuło się. Co prawda niezbyt często chodziłam na siłownie, ale wydaje mi się, że ten sprzęt jest porównywalny jakością właśnie do sprzętu z profesjonalnych siłowni.

Mój chłopak ostatnio znalazła ciekawy artykuł ze strony http://wirtualnecentrumtreningowe.pl...iesnie-plecow/ i faktycznie zaczął ćwiczyć, bo chce sobie wzmocnić mięśnie pleców. Już nie może doczekać się efektów, ale wiadomo, że trochę trzeba poćwiczyć zanim je zobaczy.

A jeśli regularnie trenujecie na zewnątrz, na przykład biegacie albo jeździcie na rowerze to polecam zaopatrzyć się w jakieś odblaski. Jeśli kamizelkę odblaskową to chociaż taką opaskę: http://platformaodblaskowa.pl/samoza...ski-odblaskowe

Sport
 

A ja ze swe strony mogę Wam polecić sklep internetowy z butami i ubraniami sportowymi adrenaline.pl Mają tam oryginalne buty różnych prestiżowych marek, i adidasa, i nike, i reeboka. Ja zamawiam tam buty do biegania od dwóch lat i jeszcze się nie zawiodłam. Jakby któraś z forumowiczek była zainteresowana, to tutaj może znaleźć fajną serię obuwniczą - https://sklep.adrenaline.pl/pol_m_ma...-Max-7096.html. Buty to przecież kluczowa sprawa, jeśli chodzi o bieganie i dziwię się ludziom, którzy tego nie dostrzegają. Przecież dobrane buty zmniejszają ryzyko kontuzji, każdy trener to powie.

Odblaski się na pewni przydają, ja kupiłam oświetlenie i odblaski tam gdzie rower trekkingowy na WygodnyRower.pl , dobrze że wszystko można tam kupić w jednym miejscu, to wygodne i mała szansa że się o czymś zapomni :)

Moim zdaniem na rower może przydać się np. Saszetka taka jak tutaj: http://supergalanteria.pl/on-produkt...czyzn/saszetki . Sprawdzi się pod wieloma względami różnego rodzaju. Mi służy zawsze na rower czy bieganie, a nawet wyprawy górskie.

Ja chyba zapiszę się na jakiś fitness.

Ja zauważyłam, że coraz popularniejsze są ostatnio sztuki walki. Trenują je zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Są nawet specjaliści od takich treningów np. tutaj http://wswietnejformie.pl/sztuki-walki/ trener z Wrocławia. Ja uważam, że to ciekawa dyscyplina.

Sama uwielbiam sport i staram się go uprawiać w każdej wolnej chwili, ale też kibicuję siatkarzą z ONICO Warszawa. Od czasu gdy ONICO jest sponsorem drużyny, radzi sobie ona coraz lepiej. Póki co po sezonie "zajmujemy" 9 miejsce w tabeli, ale na pewno będzie dużo lepiej, szczególnie w takim wsparciem:).

No, grunt to optymizm.

Mją ulubioną aktywnością jest bieganie. Biegam bardzo dużo i biorę udział w maratonach.
Jakiś czas temu odbył sie Półmaraton Onico w Gdyni. Sponsor całego wydarzenia - Onico zadbał o to by uczestnikom niczego nie zabrakło. Oby więcej było takich firm wspierających aktywny tryb życia.

Cześć,
Skoro dużo biegasz to pewnie bierzesz jakieś suplementy, a jak nie to osoby które by zaczynały na pewno by musiały zapoznać się z jakimś BCA bo też mięśnie podczas np półmaratonu by nie wytrzymały u tak zwanego zwykłego kowalskiego. Ja się zastanawiam nad braniem spiruliny http://sklep.spirulina.pl/produkty/s...etkach-bioalgi z tego co widziałem na opakowaniu w 100 gramach posiada ona bardzo dużo białka więc jest też świetnym suplem do diety do posiłków. Czy ktoś próbował w swojej diecie? Z tego co szukam w sieci w wielu rozpiskach to nigdzie spiruliny nie widziałem.

Mnie ostatnio zainteresowała jazda na rowerze. Jeżdżę praktycznie codziennie. Zastanawiam się nawet czy nie lepszy dla mnie byłby rower mtb bo obecnie mam rower miejski i nie wszędzie się sprawdza a zamierzam coraz więcej jeździć.

Ja ostatnio chcąc wrócić do formy zainwestowałam w skakankę i piłkę do fitnessu. Nie lubię za bardzo jak ktoś patrzy kiedy ćwiczę, wolę to robić w domu, zwłaszcza że mam dużo miejsca. Powiem Wam szczerze, że z efektów jestem bardzo zadowolona. Co prawda początki z piłką były ciężkie, ale później ćwiczenia zaczęły przynosić efekty i to całkiem niezłe. Podobne piłki do tej co mam można znaleźć na http://profit-sport.pl/ , w ogóle mają dużo fajnego sprzętu i w bardzo przystępnych cenach. Poza tym to krajowa produkcja a nie chiński szajs. Polecam!

Ja sporo biegam jak tylko pozwala mi na to pogoda. Niedawno kupiłam dobie fajne kolorowe opaski odblaskowe na http://kamizelkaodblaskowa.com.pl/sa...ki-odblaskowe/ . Coraz szybciej się ściemnia, więc lepiej być w porę widocznym na drodze dla własnego bezpieczeństwa.

Sport to podstawa i na pewno warto jest pomyśleć o tym, by zacząć zażywać większej aktywności fizycznej. Przy tej okazji można byłoby pomyśleć o zniżkach na basen z kartą multisport https://www.oksystem.pl/jak-dziala-multikarnet-ok, która też daje możliwość na korzystanie z innych obiektów sportowych według upodobań.

Jesień i zima to pory roku w których najchętniej nie wychodziła bym z domu. Dlatego postanowiłam ćwiczyć w domu. Zmotywował mnie ten poradnik http://www.marbo-sport.pl/10-rzeczy-...o-pol-180.html Już wiem czego potrzebuje i jak się zabrać do ćwiczeń. Motywacja faktycznie jest najtrudniejsza. Ale wizja nadwagi i walki z kilogramami na wiosnę jest dla mnie motywacją. Już raz walczyłam ze sporą nadwagą i teraz wolę chuchać na zimne.

Myślę, że dla kobiet najlepszy jest fitness - https://atlanticsports.pl/oferta-fitness/ W końcu nam chodzi o poprawę kondycji i wyglądu całego ciała a nie jakiś danych partii mięśniowych, a tak głownie działają inne sporty.

Prawda, że teraz jest niesprzyjająca pora, by ćwiczyć. Wszystko takie szare, ponure, z pod koca nie chce się wychodzić, więc zmobilizować się do ćwiczeń jest bardzo ciężko. Czytam właśnie o tym jak się motywować, bo chyba sama z siebie bym się nie zmotywowała do działania. Swoją drogą, jest to bardzo fajny blog, który dostarcza dużo istotnych informacji odnośnie tego czym jest motywacja i jakich metod użyć, by zgarniać jak najwięcej z życia.

Dla mnie najlepszy sport to zawsze był i będzie rower :) w tym roku jeszcze męża pomęczyłam bo bardzo mi się podobały rowery romet i dostałam taki :) bardzo wygodny na dłuższe trasy. Ja to kilometrów nabijam masę jak tylko pogoda jest

Dla wszystkich którzy lubią jeździć na wypady rowerowe , polecam zapoznać się z tym artykułem https://portal.bikeworld.pl/artykul/...zulka_na_rower Można tam poczytać jak odpowiednio dobrać koszulkę . Bo jak wiadomo powinna ona być z odpowiedniego materiału i bardzo wygoda .

Zdecydowanie tenis stołowy, ten sport kojarzy się raczej z podwórkami ale ogólnie jest to cholernie angażujące zajęcie :D.

Jak dla mnie to silownia i sporty druzynowe. Bardzo lubie siatkowke i koszykowke. A co do silowni to polecam troche uwazac bo mi sie juz zdarzyło przetrenowanie https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl...ny-i-leczenie/

Lubicie biegać? Ja staram się biegać nawet zimą, gdy pogoda nie do końca mi dopisuje. Oczywiście w tym celu niezbędna jest odpowiednia odzież sportowa, ale duży jej wybór można znaleźć w sieci - na przykład tu: http://www.mikesport.pl/odziez-do-biegania.html. Bieganie to zdrowie!

Ja czasem biegam ale nie jakoś regularnie. Za to regularnie chodzę na siłkę. Masę już zrobiłam a teraz robię rzeźbę :d Pomagam sobie suplementem Ashwagandha https://www.trec.pl/ashwagandha-800.html . Efekty juz widać.

Jeśli szukacie wysokiej jakości sportowej to sprawdźcie sklep CUNAzone https://www.cunazone.com/. Bardzo dobrej jakości bluzy z kapturem, jestem zadowolona z użytkowania :)

Uprawiam jeździectwo. Nie jest wcale łatwo znaleźć sklep z dobrym sprzętem do tego. Ostatnio znalazłam bryczesy damskie w Stajni Miszewo :) A teraz nawet czasami ich zakładam na co dzień, bo są mega wygodne ;)

Co do sportów zimowych, to ciekawą alternatywą jest gra w hokej, dzieciom jeżeli dotychczas nie miały okazji w to grać napewno się spodoba. Tutaj ostatnio oglądałam ciekawe akcesoria do tej gry jak min. ochraniacze https://www.sklep-presto.pl/zima/spr...hokejowe-3074/ Jak wiadomo każdy sport wymaga odpowiednio dobranych akcesoriów.

A jaki sport to wasz ulubiony? Śledzicie jakąś konkretną dziedzinę sportu? Teraz nie ma problemu, by być na bieżąco z takimi wydarzeniami. Tutaj https://esport.co.pl znajduję ciekawe artykuły z bieżących wydarzeń sportowych. Co wy śledzicie?

Ja lubię piłkę nożną. Najczęściej oglądam w telewizji.

Ja z rodzinką lubimy spędzać letnie wieczory na rowerach, Moja córka zawsze jeździła z słuchawkami na uszach co bardzo mnie i męża drażniło. Pewnego dnia pokazała nam ten artykuł https://portal.bikeworld.pl/artykul/...yki_na_rowerze I nasze podejście się zmieniło

Rowery to fajna sprawa, prawdziwy sport dla każdego w każdym wieku. Mnie interesują też bardziej elitarne sporty takie jak gra w polo, u nas kojarzy się ona z turniejami w których brał udział Marek Dochnal ale na świecie kochają tą grę znani i lubiani aktorzy czy biznesmeni.

Uwielbiam jazdę na rowerze! Nie mogę już doczekać się, jak wsiądę na swoją "kozę". Czekam tylko na zamówione w https://www.rowerzysta.pl/ akcesoria, bez których nie rozpocznę sezonu. Czy ktoś z użytkowników, podobnie jak ja, lubi jazdę na rowerze?

Ja w tym roku jeszcze nie miałem czasu, żeby wsiąść na rower.

A mnie się podobają najbardziej sztuki walki, dlatego zastanawiam się na zapisaniem się na treningi z kickboxingu w Klubie Sportowym Gym Fight http://www.gymfight.pl . Na razie jednak chce tam wykupić karnet, który kosztuje tylko 70 zł na sale treningowe. Najpierw chce troszkę poprawić swoją kondycje i popracować troszkę nad swoją sylwetką. A wykupując ten karnet będę mieć dostęp do wszystkiego bez limitu.

a mają tam może narty?

Jak szukacie sprzętu sportowego to zerknijcie sobie tutaj: https://sport-partner.pl/ Asortyment mają naprawdę duży. Jak myślicie o bardziej profesjonalnym uprawianiu sportu to warto zadbać o odpowiedni ubiór.

Generalnie to ja jestem zwolenniczką rowerów, dlatego też skate park czy swoje długie wycieczki rowerowe traktuję jako trening cardio. Niemniej jednak uważam, że poza dobrym rowerem warto także zaopatrzyć się w odpowiednie akcesoria. Na przykład kosze czy klucze rowerowe, które można zakupić w tym sklepie https://adventuresports.pl/wyszukaj/...ze-rowerowe-pl . Mam nadzieję, że ta oferta zainteresuje was równie mocno jak mnie.

Fajnie też ogląda się wydarzenia sportowe w internecie. Jest sporo stron, gdzie można śledzić na bieżąco mecze. Np. tutaj https://betonline.net.pl jest sporo transmisji. Takie na pewno są sprawdzone, można bez problemu znaleźć tu aktualne mecze. Kibicujecie naszym piłkarzom?