kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > Przeszukaj Klub
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Pokaż wyniki 1 do 6 z 6
Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).
Szukaj: Posty napisane przez : aga,anna.kownacka
Klub: Sylwetka 01-05-2025, 05:42
Odpowiedzi: 13
Odwiedzin: 1 712
Zamieszczone przez aga,anna.kownacka
Zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem jest...

Zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem jest przejście na zdrową, zbilansowaną dietę, a także dodanie do tego jakiejś aktywności fizycznej, która sprawia Ci przyjemność. W kwestii diety warto szukać...
Klub: Ogólny 03-09-2024, 08:36
Odpowiedzi: 220
Odwiedzin: 16 486
Zamieszczone przez aga,anna.kownacka
To oczywiste, że trzeba o siebie dbać, dieta to...

To oczywiste, że trzeba o siebie dbać, dieta to jest jedna z podstawowych kwestii. Dlatego polecam skorzystanie z porad dietetyka, można odwiedzić stronę- https://projektzdrowie.info/.
Klub: Uroda 02-07-2024, 14:51
Odpowiedzi: 43
Odwiedzin: 4 608
Zamieszczone przez aga,anna.kownacka
Uważam, że dieta i deficyt kaloryczny to...

Uważam, że dieta i deficyt kaloryczny to absolutna podstawa każdej rozsądnej redukcji. Dlatego też polecam panią dietetyk ze strony https://projektzdrowie.info/. Pomogła mi ułożyć jadłospis i zmienić...
Klub: Sylwetka 03-01-2024, 14:43
Odpowiedzi: 601
Odwiedzin: 88 096
Zamieszczone przez aga,anna.kownacka
Plan treningowy i dieta

Zdecydowanie najlepszym połączeniem jest zarówno dieta jak i plan treningowy. Jeśli chodzi o dietę i obliczanie zapotrzebowania kalorycznego- można posiłkować się wsparciem dietetyka. Sama chodziłam...
Klub: Ogólny 06-11-2023, 16:06
Odpowiedzi: 27
Odwiedzin: 1 515
Zamieszczone przez aga,anna.kownacka
Chodziłam dość długo do Projekt Zdrowie, ja...

Chodziłam dość długo do Projekt Zdrowie, ja akurat w Krakowie, ale to jest sieć gabinetów, można sprawdzić tutaj- https://projektzdrowie.info/. Pierwsza konsultacja jest bezpłatna i to daje możliwość...
Klub: Sylwetka 20-10-2023, 17:53
Odpowiedzi: 107
Odwiedzin: 18 232
Zamieszczone przez aga,anna.kownacka
Jeśli do tej pory nie byłaś osobą aktywną...

Jeśli do tej pory nie byłaś osobą aktywną fizycznie- zacznij delikatnie, na przykład od spacerów. Może to być na początek pół godziny spaceru raz dziennie. Jeśli wolisz ćwiczenia w domu- na You Tube...
Pokaż wyniki 1 do 6 z 6

 
Skocz do forum

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 06:48.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.