Klub: Ogólny
		
		 
		02-11-2025, 08:39
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 1
		 
		
		
			Odwiedzin: 37
		 
		
		
		
			
				 
				Dietetyk 
				 
				Czy ktoś z Was korzystał może z sieci Projekt Zdrowie? 
Umówiłam się na konsultację na https://projektzdrowie.info/ bo słyszałam wiele pozytywnych opinii.
			 
		 
	 | 
	
		
		
			Klub: Ogólny
		
		 
		02-11-2025, 08:39
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 1
		 
		
		
			Odwiedzin: 18
		 
		
		
		
			
				 
				Dietetyk 
				 
				Czy ktoś z Was korzystał może z sieci Projekt Zdrowie? 
Umówiłam się na konsultację na https://projektzdrowie.info/ bo słyszałam wiele pozytywnych opinii.
			 
		 
	 | 
	
		
		
			Klub: Sylwetka
		
		 
		03-10-2025, 08:46
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 14
		 
		
		
			Odwiedzin: 2 448
		 
		
		
		
			
				 
				Dietetyk 
				 
				W kwestii doboru odpowiednich suplementów bardzo pomocny może być dietetyk. Warto odwiedzić stronę https://projektzdrowie.info/.
			 
		 
	 | 
	
		
		
			Klub: Sylwetka
		
		 
		01-09-2025, 14:10
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 10
		 
		
		
			Odwiedzin: 1 247
		 
		
		
		
	 | 
	
		
		
			Klub: Sylwetka
		
		 
		01-09-2025, 13:55
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 15
		 
		
		
			Odwiedzin: 2 523
		 
		
		
		
			
				 
				Jeśli chodzi o dobrego dietetyka to w... 
				 
				Jeśli chodzi o dobrego dietetyka to w szczególności polecam specjalistów z sieci Projekt Zdrowie. Na https://projektzdrowie.info/ można poznać więcej szczegółów. Otrzymałam wsparcie i...
			 
		 
	 | 
	
		
		
			Klub: Sylwetka
		
		 
		02-08-2025, 17:30
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 11
		 
		
		
			Odwiedzin: 1 161
		 
		
		
		
			
				 
				Zdrowe nawyki 
				 
				Uważam, że to, co może pomóc to stopniowe wcielanie w życie zdrowych nawyków żywieniowych. I tutaj najlepszym i najskuteczniejszym rozwiązaniem jest bycie pod opieka dietetyka. Wiem, że trudno jest...
			 
		 
	 | 
	
		
		
			Klub: Sylwetka
		
		 
		01-07-2025, 21:09
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 75
		 
		
		
			Odwiedzin: 11 892
		 
		
		
		
	 | 
	
		
		
			Klub: Sylwetka
		
		 
		01-05-2025, 06:42
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 24
		 
		
		
			Odwiedzin: 2 957
		 
		
		
		
			
				 
				Zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem jest... 
				 
				Zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem jest przejście na zdrową, zbilansowaną dietę, a także dodanie do tego jakiejś aktywności fizycznej, która sprawia Ci przyjemność. W kwestii diety warto szukać...
			 
		 
	 | 
	
		
		
			Klub: Ogólny
		
		 
		03-09-2024, 09:36
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 298
		 
		
		
			Odwiedzin: 24 467
		 
		
		
		
	 | 
	
		
		
			Klub: Uroda
		
		 
		02-07-2024, 15:51
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 43
		 
		
		
			Odwiedzin: 5 429
		 
		
		
		
			
				 
				Uważam, że dieta i deficyt kaloryczny to... 
				 
				Uważam, że dieta i deficyt kaloryczny to absolutna podstawa każdej rozsądnej redukcji. Dlatego też polecam panią dietetyk ze strony https://projektzdrowie.info/. Pomogła mi ułożyć jadłospis i zmienić...
			 
		 
	 | 
	
		
		
			Klub: Sylwetka
		
		 
		03-01-2024, 15:43
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 601
		 
		
		
			Odwiedzin: 92 754
		 
		
		
		
			
				 
				Plan treningowy i dieta 
				 
				Zdecydowanie najlepszym połączeniem jest zarówno dieta jak i plan treningowy. Jeśli chodzi o dietę i obliczanie zapotrzebowania kalorycznego- można posiłkować się wsparciem dietetyka. Sama chodziłam...
			 
		 
	 | 
	
		
		
			Klub: Ogólny
		
		 
		06-11-2023, 17:06
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 27
		 
		
		
			Odwiedzin: 1 764
		 
		
		
		
			
				 
				Chodziłam dość długo do Projekt Zdrowie, ja... 
				 
				Chodziłam dość długo do Projekt Zdrowie, ja akurat w Krakowie, ale to jest sieć gabinetów, można sprawdzić tutaj- https://projektzdrowie.info/. Pierwsza konsultacja jest bezpłatna i to daje możliwość...
			 
		 
	 | 
	
		
		
			Klub: Sylwetka
		
		 
		20-10-2023, 18:53
	 | 
	
	| 
	
		
			
		 
			Odpowiedzi: 107
		 
		
		
			Odwiedzin: 19 202
		 
		
		
		
			
				 
				Jeśli do tej pory nie byłaś osobą aktywną... 
				 
				Jeśli do tej pory nie byłaś osobą aktywną fizycznie- zacznij delikatnie, na przykład od spacerów. Może to być na początek pół godziny spaceru raz dziennie. Jeśli wolisz ćwiczenia w domu- na You Tube...
			 
		 
	 |