Klub - Wyniki Wyszukiwania

		Klub > Przeszukaj Klub
Wyniki Wyszukiwania

Pokaż wyniki 1 do 3 z 3
Wyszukiwanie trwało 0.00 sekund(y). Szukaj: Posty napisane przez : aga,anna.kownacka

Klub: Sylwetka

03-01-2024, 14:43

Odpowiedzi: 601

Dieta czy ruch?

Odwiedzin: 80 810

Zamieszczone przez aga,anna.kownacka

Plan treningowy i dieta

Zdecydowanie najlepszym połączeniem jest zarówno dieta jak i plan treningowy. Jeśli chodzi o dietę i obliczanie zapotrzebowania kalorycznego- można posiłkować się wsparciem dietetyka. Sama chodziłam...

Klub: Ogólny

06-11-2023, 16:06

Odpowiedzi: 27

Dieta

Odwiedzin: 1 207

Zamieszczone przez aga,anna.kownacka

Chodziłam dość długo do Projekt Zdrowie, ja...

Chodziłam dość długo do Projekt Zdrowie, ja akurat w Krakowie, ale to jest sieć gabinetów, można sprawdzić tutaj- https://projektzdrowie.info/. Pierwsza konsultacja jest bezpłatna i to daje możliwość...

Klub: Sylwetka

20-10-2023, 17:53

Odpowiedzi: 107

Jak zabrać się do ćwiczeń?

Odwiedzin: 16 467

Zamieszczone przez aga,anna.kownacka

Jeśli do tej pory nie byłaś osobą aktywną...

Jeśli do tej pory nie byłaś osobą aktywną fizycznie- zacznij delikatnie, na przykład od spacerów. Może to być na początek pół godziny spaceru raz dziennie. Jeśli wolisz ćwiczenia w domu- na You Tube...

Pokaż wyniki 1 do 3 z 3

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 18:57.


Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub