|
|
|
| Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub | |
|
|
|||
|
#1
11-05-2021, 09:16
|
|||
|
|||
Aktywność fizyczna
Witam, mój syn ostatnimi czasy narzeka że chciałby trochę nabrać mięśni, jednak nie ma czasu chodzić na siłownie. Stwierdziłam że trochę poczytam o chest caliathletics. Chciałam zdobyć więcej informacji na ten temat i znalazłam https://caliathletics.com/knowledge/...-calisthenics/. Jeśli ktoś korzystał i mógłby się podzielić czy jest to bezpieczne i czy w ogóle działa będę bardzo wdzięczna.
|
 |
|
 |
Wygląd liniowy
