Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub |
|
|
Zarejestruj się | FAQ | Blogi | Galerie | Użytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane |
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek | Wygląd |
#1
|
|||
|
|||
Jak namówić rodzinę do większej aktywności?
Jak można zmotywować rodzinę do podjęcia większej aktywności?
Zauważyłam, że strasznie dużo czasu spędzamy po prostu siedząc w domu... |
#2
|
|||
|
|||
Możesz kupić jakieś sprzęty do ćwiczeń w domu.
Przeważnie jak coś takiego ma się w domu, pod nosem, to człowiekowi bardziej chce się wejść i poćwiczyć chociaż te parę minut. |
#3
|
|||
|
|||
Zakup takiego sprzętu może być całkiem niezłym rozwiązaniem.
Ważne tylko, żeby wybrać coś dobrej jakości. Na przykład tutaj: https://www.sk-sport.pl/product-pol-...5U-GRATIS.html masz namiar na coś takiego. Myślę, że warto wziąć to pod uwagę taki bajer jak orbitrek, bo daje najwięcej możliwości jeśli chodzi o rozbudowany trening. |
#4
|
||||
|
||||
Niech przeczytają sobie tego arta: http://www.suplenatak.pl/sport-to-zdrowie/
|
#5
|
||||
|
||||
Motywacja? żaden problem z Suple na Tak!
|