Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub |
|
#41
|
|||
|
|||
Moje zdrowe odżywianie się polega na wszelkiego rodzaju koktajlach owocowo warzywnych. W gazetce lidla sa dobrej jakości blendery
|
#42
|
|||
|
|||
To kwestia też zmiany przyzwyczajeń odnośnie samego przyrządzania produktów, bez smażenia szczególnie na głębokim tłuszczu, picia słodkich napojów itd
|
#43
|
|||
|
|||
Najgorsze są pierwsze dwa tygodnie, później już się człowiek przyzwyczaja do zdrowego odżywiania. Ja się strasznie męczyłam na początku a teraz lubię jeść zdrowo. Właśnie zastanawiam się nad zamówieniem dużego opakowania nasion chia z http://marketbio.pl/category/nasiona...i-hiszpanskiej Do koktajli i soków będzie jak znalazł.
|
#44
|
|||
|
|||
A próbowaliście owoców morza? Ja lubię https://www.frisco.pl/pid,95151/n,fr...ba/stn,product Są zdrowe, szybkie w przygotowaniu, wystarczy parę minut. Smakują też świetnie na surowo z paroma kroplami cytryny.
|
#45
|
|||
|
|||
A skąd zamawiasz? Ja swoje produkty zamawiam ze sklepu Zakręcony Słoik. Słyszałaś o nim? Ostatnio nawet zamówiłam z ich strony miód bo potrzebowałam do jego przepisu i jest naprawdę rewelacyjny.
|
#46
|
|||
|
|||
Ja staram się wybierać zdrowe produkty, najlepiej ekologiczne albo chociaż takie, których znam źródło pochodzenia. Dania przygotowuję sama i nigdy nie kupuje gotowych i wysoko przetworzonych potraw
|
#47
|
|||
|
|||
Ja postawilam na diete od dietetyka. Od jakiegos czasu juz stosuje diete od https://dietqueen.pl/poradnia-dietetyczna/ i powoli i zdrowo ucze sie jak powinnam sie racjonalnie odzywiac
|
#48
|
|||
|
|||
Sama jakoś nie mogłam się zmobilizować do zdrowego odżywiania więc skorzystałam z WygodnejDiety. Teraz to oni dbają o moje posiłki, pilnują żeby były zdrowe, fit, smaczne, świeże i przede wszystkim syte Wszystko sprawdza się idealnie jak na razie więc zostanę z nimi na dłużej
|
#49
|
|||
|
|||
Super, zdrowe odżywianie się jest teraz w modzie !
__________________
http://liposukcja.com.pl/ |
#50
|
|||
|
|||
Wszyscy mówią, że należy jeść dużo pełnoziarnistych zbóż, kasz, ciemnego pieczywa ale nie można zapominać o zdrowych tłuszczach! 3 łyżki oleju kokosowego dziennie pozwolą nam nawet schudnąć! Dużo wartości odżywczych mają także orzechy, moje ulubione to nerkowce bogate m.in. w selen, niestety drogie ;/ teraz widzę że są na promocji w gazetce Piotra i Pawła także polecam wszystkim się zaopatrzyć. Oprócz tego oczywiście białko czyli jajka, dużo się mówi o tym że nie powinno się jeść ich często, bo szkodliwy cholesterol bo hormony, ja osobiście uważam, że należy jeść 2-3 jajka dziennie, najlepiej z płynnym zółtkiem!
|