Jak zmniejszyć ból kręgosłupa?

[lenka85]

Ja proponuję zainwestować w dobry materac , odkąd wymieniłąm stary na 4 piankowy z sovea z bólem pleców się pożegnałam

[Katarzyna]

Ból jest zdecydowanie utrudnieniem w codziennym funkcjonowaniu. Jeżeli jednak promieniuje do rąk lub nóg, to jest to sygnał, że trzeba wybrać się do specjalisty. Możecie przeczytać więcej na ten temat na stronie https://globaltherapy.pl/terapia/bol...nych-i-dolnych jednak moim zdaniem samo czytanie artykułów nie da pełnego obrazu sytuacji, nie warto też samemu decydować się na ćwiczenia, niezalecone przez fizjoterapeutę, bo może to tylko pogorszyć sprawę.

[lisek]

Odkąd wymieniłąm materac na piankowy termoelastyczny nie ma problemów z kręgosłupem , materac daję optymalne podparcie dla kręgosłupa,jest mega wygodny i solidnie wykonany.

[elabarbara]

Na ból kręgosłupa można stosować środki przeciwbólowe które mozna kupić bez recepty https://ktomalek.pl/srodki-na-bole-s...i-miesni/k-3/1 . Silniejszy ból kręgosłupa powinny uśmierzyć środki zawierające kwas acetylosalicylowy czyli popularną aspirynę oraz ibuprofen, które oprócz właściwości przeciwbólowych mają także działanie przeciwzapalne.

[Draksa1981]

Żeby zmniejszyć ból pleców, chodzę regularnie na zabiegi do fizjoterapeuty. Mój lekarz korzysta z programu do elektronicznej rejestracji pacjentów, jest to intuicyjny interfejs. Dzięki temu mogą zapisać się na dogodny dla mnie termin bez wychodzenia z domu.

[farah557]

Na ból kręgosłupa zbawienny wpływ ma relaks i dobrze wykonany masaż. Wszystko to oferuje to sanatorium w Busko Zdroju https://bristolbusko.pl/medical-cent...w-busku-zdroju.

[dertom122]

Moim zdaniem warto postawić na miejsce takie jak szkoła zdrowego kręgosłupa warszawa . Jest to miejsce, w którym można bardzo dobrze zadbać o swoje zdrowie.

[franka321]

Rehabilitacje ! i to nie pierwsze lepsze, tylko zgłoś się do www.rehabilitacje.org. Tam potrafią pomóc najlepiej, wiem z własnego doświadczenia

[astraso]

Ostatnio na wielu witrynach internetowych ukazało się kilka artykułów na ten temat ale ciężko było znaleźć rzetelne i sensowne informacje... Odwiedziłem kilka stron ale to tutaj najlepiej opisali ten problem dlatego nie https://www.meduza.biz/kategoria-produktu/materace/

[femme.m]

Polecam skorzystać z pomocy fizjoterapeuty